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お酒が好きな人は たくさん飲むという傾向があります。 適度な飲酒は血液の循環を 良くしてくれるとよく言われています。 なので、お酒は体にいいもの、 と解釈している人もいるみたいです＾＾； 確かに、お酒を飲むと 体がぽかぽかしてきますよね。 それはアルコールが体内の温度を 上げてくれているからです。 体が温まる程度で、 飲酒を抑えるのであれば 頭皮や体にとって、 良い影響となると言えるんです。 たくさん飲めばもっと体が温まって 頭皮にも良いのではないか？ という考えも生まれると思います。 でも、それは違うんですよね･･･。 確かに適度な量を飲むのであれば 体や頭皮に血の循環がよくなることによって 良い影響が出ますが、 飲み過ぎは駄目なんです。 ある量を超えることで 血液の循環が悪くなります。 それによって、栄養が行き届きにくくなって 逆に薄毛の原因等になってしまうらしいんです。 ｢ほどほどに｣とはこのことですね＞＜ 飲酒は体のためにも、 健康な髪を生やすためにも 控えめにしないといけないということですね。 コップに1杯が良いそうです。 冷え症の人は、寝る前にちょっとだけ 飲酒をすることで、体があたたまって 寝付きやすくなるそうですよヾ(´▽｀* PR |
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