秋は夏の強い紫外線などの
刺激によって受けたダメージの名残が
気になってくる時期と言われています。
つまり髪が痛みやすい時期であり、
ヘアケアが大事になる時期なんですよ(*^^)v
秋のヘアケアは本当に大事！
できることなら、週１くらいのペースで
トリートメントしてあげてほしいくらいです＞＜



きちんとヘアケアをしておかないと、
様々な髪のトラブルが起こってしまうようになります。
例えばフケが増えたり、
頭皮がかゆくてたまらなくなったり…。
みなさんは秋になって
頭皮に異常を感じたということはないでしょうか？

気にしてないだけ、気付かないだけで
結構みなさんダメージが出てしまっているはずです。




フケやかゆみと同じくらい、
秋は抜け毛が多くなったりしやすい時期、
とも言われているんです！
排水溝などを見て
抜け毛が多いと感じる季節といえば
秋なんだそうです。
これは男女関係なく起こる抜け毛らしいですよ(';')



夏の暑い時期に受けてしまった、
身体的なストレスが秋になって
一気に来てしまっている可能性もあります。
夏の頭皮への刺激って、
思っている以上にかかってるんです。
それに気付かないまま
普通に夏を過ごしている人が
秋にダメージがくるらしいんです。。




体を沢山動かして、
新陳代謝を上げるなどをして
抜け毛を少しでも予防する。
と言うことが大事ですよ(*^^)v♪

シャンプーをするときや、
洗い流すときの体制はいろいろあります。
後ろに反りかえったり、
横に髪を流した状態だったり、
前にお辞儀をした状態だったり…。
みなさんはどんな体制で
シャンプーという行為を行っていますか(^O^)??


中でも、下向きにシャンプーをしている、
という人は要注意です！
髪を傷めてしまっている可能性があり、
同時にキューティクルも
失っている可能性が高いです＞＜


どうして下向きに髪を洗うと
髪を傷めてしまうのか･･･
みなさんは検討がつきますか?
髪を逆立ててしまっている状態だからです。
つまりキューティクルの向きに
反してしまっているので、
キューティクルが傷ついてしまい、
髪が傷んでしまうんです(´･ω･`)




逆毛を立てているのと同じくらいの
キューティクルへのダメージとなるんです。
キューティクルが逆立てられて、
剥がれてしまうことにより
せっかくトリートメントをしていても
髪に浸透せず、
そのまま流れ落ちてしまっているんです；；



オススメな体制は、
後ろに反らすか、横に髪を分けて
洗うようにするという方法ですね(*^^)v
私は、髪を２つに結ぶ前のような感じにして
片方ずつ髪を洗っています♪
これなら後ろに反り返らないでも
まっすぐ背筋を伸ばして髪を洗うことができるので
体が痛くなりませんよ＾＾

シャンプーをする前にシャワーで充分に流す。
上記の行為って、
きちんとできているようで
以外とみんなできていないみたいです。
ただ髪をしめらすだけで
終わっているという人が多く、
充分に流せていないまま、
シャンプーに移っている人がほとんどです(*_*)


髪をぬらすだけという人も多いですが、
ぬらすだけ、湿らすだけではなく、
「流す」という方法をイメージをしながら
髪に水を馴染ませてください。
シャンプーの泡を落とすときのように
しっかりと流すのがポイントです。
ただ濡れればいい、
というように思っている人は考え方を変えてみてください(*_*)



実は、シャンプーをしなくても
シャワーで流すだけで
ほとんど汚れが落とせるんですよ(*^^)v
香りや細かいホコリや汚れを
落とすためにもシャンプーは必要なのですが、
大きい汚れなどは、
この流すという作業で事前に落としておくことができるんです♪



時間にすると3分くらいは
流水だけでしっかりと流したほうが良いんです！
とくに、いつもシャンプーを使いすぎてしまう、
というかたにおすすめです。
シャンプーを使いすぎる原因は
泡立ちに満足できないからですよね(´･ω･`)
そういったことを改善するためにも
シャンプー前にしっかりと
汚れを流しておくようにしましょう♪


少ないシャンプーの量でも
しっかりと泡立つようになるので、
シャンプーの節約にもなりますよ(^O^)
私もこの方法にしてから、
シャンプーの減りが遅くなり、
しかもしっかりと泡立つようになりました★

みなさんは、お風呂に入る前、
髪を洗う前に
手入れなどをしていますでしょうか(*_*)??
そのまま髪をぬらして、
いきなりシャンプーを泡だてている
というような感じになっていませんか(';')??
いきなりシャンプーで髪を洗うのは
よくないみたいなんです；；



髪をきちんととかして、
もつれをなくしておかないといけない、
といくつかのサイトに書かれてありました(*_*)
私もいきなり髪をぬらして、
シャンプーで洗っていたので
これではいけない！と思って
その日からシャンプーの手順を変えてみました！


シャンプー前にブラッシング、
つまりくしを通してあげることにより
汚れやホコリがきちんと流れやすくなり、
通常よりもしっかりと
洗髪を行えるようになる、っていうことを
実感することができました(*^^)v



頭皮の血行が良くなるので
健康な髪が生えやすくなるんです♪
心なしか、シャンプーの泡立ちも
良くなったような気もします★
髪をとかしてからじゃないと
なんだか髪の手触りが悪くなったような気がして、
今ではシャンプー前に髪をとかすのが
当たり前になっています♪




シャンプー前にとかすかとかさないかで
汚れの落ちが全然違うので、
みなさんも、是非今日から
シャンプー前にブラッシングをして、
髪のもつれなどをほぐしてあげてから
シャンプーで洗ってあげてくださいね＾＾

ストレートパーマをかけずに、
ストレートアイロンで
毎日髪をまっすぐにセットしてから
出かけている、という人も
結構いると思います。
まっすぐなるのがストレートアイロンの特徴ですが
ストレートアイロンは不自然なストレートヘアに
なってしまいやすいのではないでしょうか(´ー｀) ??
 
 
普通にストレートアイロンを使用すると、
毛先までぴーんとまっすぐになって
不自然になってしまっているひとが
ほとんどだと思います(´･ω･`)
私もそれで悩んでいました；；
どうすれば自然なストレートになるのか…
いろいろ試しているうちに
やっと自然なストレートに近づいてきました♪
 
 


まっすぐ下に滑らせるのではなく
内側に軽く巻きながら
下に滑らせる感じにするだけです★
通常、髪をはさんで
スーっと下へ滑らせていると思うのですが
その方法が不自然なストレートの
原因になっているんです(´･ω･`)
 
 
ストレートアイロンの使い方次第で
自然なストレートヘアに仕上がる、
ということを知ってからは
友達にも、もともと直毛みたいだね！
って言われるようになりました（＾－＾）
それくらい自然に見えるんです♪



 
 
特に前髪は、まっすぐなりすぎると
不自然になってしまいますし、
ストレートのコテやパーマを
かけているとバレやすいので、
この方法でストレートヘアにするのがオススメです（＾－＾）
ぜひ試してみてください＾＾